④ 術後の説明・・（１）今日の内容を説明します。
（２）効果の持続のため、ご希望の方には、それぞれに必要な
ストレッチや筋トレを説明するのでお申し出下さい。
＊順を追って行う事で、お客様への負担が少なく安全に行えます。
③ 施術・・（３）調整・・ほぐしとストレッチで十分に体を馴染ませ、
股関節と骨盤を調整します。
③ 施術・・（２）ストレッチ・・ほぐした筋肉を、リハビリ手技を応用して
伸ばしながら、足首から手首までの関節の動きを整えます。
③ 施術・・（１）ほぐし・・漢方整体を主にこりをほぐしてゆるめます。
② 検査・・歪みの程度（姿勢のタイプ、骨盤のズレ）
筋肉や関節の凝りや動きを調べます。
① 問診・・お話をしながら、要因を探ります。
- はじめに、日常生活を送るにおいて行動を例に挙げると、
- ①日常のデスクワークやドライバー業務、授業などでの長時間の座位
- ②販売業や理容美容業などの長時間の立位、看護介護職などの無理な姿勢
- ③家事や育児での掃除機の掛け方や、おんぶ抱っこの仕方の癖
- ④野球やゴルフなどの右打ち右投など何気ない動き
-
- これらはたいてい動きのパターンが偏り、酷使される筋肉と関節と、そうでない筋肉と関節が生じます。このアンバランスから軽い筋肉疲労が始まって関節の動きが悪くなり歪みとなって慢性の凝りや痛みや疲労。ギックリ腰などの怪我に弱い体になってしまうのです
また、凝りや痛みの部分は体液の流れが滞っていますこのまま放置していると全身の体液の流れが滞り歪みをまします。
- 水源整体院では凝りをほぐし、ストレッチでのばして、関節の動きを回復させ、足の長さを揃えて骨盤を整える事で、体液の流れをスムーズにして健康へ導きます。
- バランスを整える事で一時的に気分が悪くなったり、
- 痛みが増すことや，下痢などをされることも有ります。
- これを肯定反応（こうていはんのう）と言います。
- 肯定反応が出るところがお客様の弱い部分です。
- これらを感じぬように自然と体を歪ませて隠してきたものが表面に表れます。
- 症状の心配は入りませんが、不安なときはご連絡下さい。
- 出来るだけ嫌な反応を出さぬような施術をしますが、まれに有ります。
- 術後当日の過ごし方（肯定反応を強く出さないためにもお勧めします）
- ①出来るだけ、ゆっくり休んでください
- ②重い物を持つなどの重労働は控えめにしてください
- （腰痛では特に注意が必要です。どうしてもの場合には、
- お話頂ければ注意事項を説明します。）
- ③体内の不純物を出すために水やお茶を普段より多めに飲んでください。
- ④アルコールは控えめにしてください。
- （症状の強い方ほど、気をつけてください）
